今回はYouTubeやインスタで大人気の
トレぴなさんの
- 嘘や効果ないの声が多数の件
- 本名や身長
など、気になる内容を調べていこうと思います☆
トレぴなさんはYouTubeやインスタで主に
ダイエット系の動画を投稿していて
- YouTubeのチャンネル登録者数約75万人
- インスタのフォロワー約20万人
とかなりのファンがいて、第1作目となる書籍の
販売も行っております。
女性向けに動画は作られているので、あまり
男性は見ないかもしれないですがダイエット
をしている女性の中では知らない人はいない
と言っても過言ではないでしょう。
そんなトレぴなさんについて、さっそく
調べて書いていきましょう♪
トレぴなに嘘や効果ないの声多数？
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トレぴなさんは自身がジムには通わず、
自宅でのトレーニングのみで約10ヶ月間で
マイナス9キロのダイエットに成功し、誰もが
驚く大変身を遂げています。
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その経験を活かし、今では
- お腹
- お尻
- 二の腕
- ふくらはぎ
- 太もも
- 背中
などなど、各部位に効果的なトレーニング
の動画を投稿していて、私も何度か見ましたが
とてもわかりやすい内容になっています。
しかし、そんなトレぴなさんに対して
ネット上には
- 嘘
- 効果ない
という声がちらほら上がっているそうです。
おそらくですが、嘘とか効果ないとコメント
する人はトレぴなさんの
- 30日でおしりが小さくなる！
- 2週間で小顔に！
などのトレーニングを行ったのですが、思う
ような結果が出なかった人たちでしょう。
ただ、トレぴなさんのトレーニングで結果を
出している声も多いので、この両者の違いは
食事
と言って良いでしょう。
ダイエットを行う場合、筋トレや有酸素運動
を始めるのが一般的ですが何よりも1番大事
になってくるのは食事です。
トレぴなさんのトレーニングを行いつつ食事も
徹底していた人と、普段通り同じ食事をしていた
人では現れる効果が全く違ってきます。
いくらトレーニングを頑張っていても、毎晩
ご飯をガッツリ食べていれば痩せることは
できないですからね。笑
なので、トレぴなさんのトレーニング動画の
効果を100％出すには合わせて食事制限を
行うようにしていきましょう☆
トレぴなさんのYouTubeにはちゃんと
食事に関する動画も上がっているので、
トレーニングだけでなくそっちの方も実践
するとより効果が現れるかと思います♪
食事制限を行い、トレぴなさんの動画の
トレーニングを行っていれば確実に効果が
現れます。
嘘とか、効果ないとコメントしている人は
トレーニングはしたけど食事制限まで行って
来なかった人なので、トレぴなさんの動画に
効果ないなんて事はありません！
また、トレぴなさんの動画に対してパクリ
という声もあるのですが・・・
同じジャンルのYouTuber同士同じような
ネタになってしまうのは仕方がないかと
思います。
今ではもう朝とか夜のルーティン動画
とか、ほとんどのYouTuberがやって
いますからね。笑
トレぴなの本名や身長などのプロフィール
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続いてトレぴなさんの気になるプロフィール
を見ていきましょう☆
- トレぴな
- 本名 不明
- 生年月日 1998年 25歳（2023）
- 出身 不明だが福岡疑惑
- 身長 153センチ
- 体重 39キロ
トレぴなさんの本名は不明なのですが、
- トレーニングのトレ
- ひなをぴな
から個人的にはひなという名前なんじゃ
ないかと思います。
身長は153センチで体重39キロです。
出身はトレぴなさん本人が公表していた
わけではないのですが
- 「やけん」という言葉が多い
- 「福岡よりも」とインスタでコメント
の理由から福岡県の出身疑惑が浮上して
おります。
YouTubeやインスタへ頻繁に投稿して
いるので、動画配信を専業でやっていると
思われがちですが・・・
なんとトレぴなさんは歯科衛生士として
働いている事が判明しました☆
歯科衛生士として忙しく働き、動画の
企画、撮影、編集なども空いた時間で
行っているのでかなりの頑張り屋さん
という事がわかりますね。
まあトレぴなさんは10ヶ月間という
長い期間かけてダイエットを行っていたので、
それを考えれば忍耐力というか頑張る力が
とてもあるのかもしれません！
また、最初にも書きましたがトレぴなさんは
1作目となる書籍の発売も行っています。
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Amazonだけでなく、書店に置かれている
のでめちゃくちゃ凄いですね☆
小柄で可愛らしいトレぴなさんですが、
現在彼氏がいるという情報は見当たり
ませんでした。
2年前にはクリスマスに予定がないという
ツイート
クリスマスの予定なさすぎてつら🥲
— トレぴな【可愛いを作るダイエット】 (@torepina_diet) November 13, 2021
を行っています。笑
まあでもインスタを見ると誰かに撮影して
貰っているものも多くあるので、今は付き
あっている彼氏がいても不思議ではないですね♪
本業の歯科衛生士、副業で動画投稿を行って
いるので恋愛している暇はないかもしれない
ですが・・・m(_ _)m
まとめ
今回は
- YouTubeのチャンネル登録者数約75万人
- インスタのフォロワー約20万人
の大人気ダイエット系YouTuberである
ぴなトレさんについて調査しました。
下記の画像を見るとトレぴなさんの
YouTubeチャンネル登録者数はまだまだ
右肩上がりで伸びまくっているので100万人
を超えるまで時間の問題かと思います。
ネット上にはトレぴなさんに対して嘘とか
効果ないというコメントもありますが、
食事制限をしっかりと行いつつトレーニング
動画を実践すれば効果は必ず出ます。
トレーニング動画だけを真似（食事制限しない）
しても思うような効果を得るのは難しいので、
必ず食事の方の動画も参考にして下さい！
トレぴなさんは10ヶ月で9キロのダイエット
に成功し凄いと思われるかもですが、全然
あなたにも不可能ではありません。
10ヶ月で9キロなので、1ヶ月1キロずつ
落としていけばOKなのでそう考えれば
できそうな気がしませんか？？
ほとんどの方は2ヶ月で7キロとか落とそう
と頑張りますが、それはめちゃくちゃ難しい
ですし急激に落ちた体重はすぐに戻ります。
ですが月に1キロずつであれば厳しい食事制限
をする必要もないので、誰でもダイエットを
成功させる事が可能です☆
ダイエットは長期的な目で見て行う事が
大切です♪
まだ25歳と今後の可能性も無限大なので、
トレぴなさんの今後の活躍に注目して
おきましょう。
それでは！
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